Bogenschießen

...ob Achtsamkeits- oder Teamtraining,

Coachinginstrument oder Selbststärkungsmethode.

Schon bald nachdem Steine und Speere geworfen und geschleudert wurden,
erfanden die Menschen Pfeil und Bogen, um ein Geschoss zum Zweck der Jagd
oder der Verteidigung über eine größere Distanz zu befördern. Damit gehören
Pfeil und Bogen zu den ältesten bekannten Distanzwaffen und üben auf
viele Menschen eine große Faszination aus.

Mit dem traditionellen Langbogen werden Fantasien von Verbundenheit
mit der Natur, sich selbst und einer überschaubaren Welt geweckt. Es
ist gerade das Einfache, was ihn so besonders macht.

Ziele:

-Fokussierung und Zielklarheit

- Geduld

- Spannung aufbauen

-Stärken weiter verfolgen, Schwächen anders nutzen


Buchung individuell auf Anfrage oder zu vorgegebenen

IMG_20190728_160215_435.jpg
IMG-20190727-WA0044.jpg
IMG_20200403_115359_958.jpg

Lösungsorientiert Konflikten begegnen

Konflikte entstehen ofmals, wenn unterschiedliche Bedürfniss aufeinander treffen und unterschiedliche Charaktere agieren.

 

Inhalt: Wenn Konflikte lösungsorientiert ausgetragen werden, bieten sie viele Möglichkeiten, um zukünftig besser miteinander zu leben, zu arbeiten, zu kommunizieren. Konflikte bieten die Chance, Bedürfnisse zu erkennen. 

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie sich lösungsorientiert in Konflikten verhalten und eine Eskalation verhindern können!

5 Std. 

92€/Person

Selbstbewusst sein

mit dem Lama!

Steigern Sie Ihre Überzeugungskraft und trainieren Sie Selbstbewusstsein. Fühlen Sie sich sicherer und gestärkt. 

 

Inhalt: Wenn Sie  Ihre Selbstwahrnehmung steigern - und das Lama hilft Ihnen dabei - dann ist es möglich Ihre Wirkung auf andere Menschen um ein Vielfaches zu verbessern.

Warum? Lamas sind hoch sensibel, sie spiegeln unser Verhalten und belohnen uns sofort, wenn wir authentisch und klar sind. Sie kooperieren mit uns, wenn wir das tun, was wir fühlen und denken. Der Fokus liegt auf der Selbsterfahrung.

5 Std.

92€/Person

IMG_20200217_205006_341.jpg

Führungsqualitäten

verbessern!

Führungsqualitäten erkennen und stärken, Authentitizität und Klarheit in seiner Rolle finden, Selbstreflexion stärken und mehr!

Inhalt: In diesem eintägigen Seminar wird die Rückmeldung der Lamas

genutzt, um auf Verhaltensmuster aufmerksam zu machen und die Führungsqualitäten

zu verbessern. Lamas spiegeln ehrlich und ohne Wertung das menschliche Verhalten und drücken dieses in ihrer Reaktion auf uns Menschen aus.  Lamas sind sehr soziale T iere mit eindeutiger Kommunikation, sodass wir einiges von ihnen lernen können. 

5 Std.

105€/Person 

IMG_20190702_174623(1).jpg

Achtsam kreativ bei den Lamas

In einen achtsamen Entspannungszustand kommen, sich mit der Natur verbunden fühlen und den Gedanken freien Lauf lassen. 

Inhalt: In diesem Workshop bekommen Sie die Möglichkeit, in einen achtsamen, konzentrierten Zustand zu kommen. Bei achtsam kreativ haben Sie Zeit, den Fokus auf die kreative Aktivität zu legen, die meditativ und beruhigend wirken kann. Die Anwesenheit der Lamas und der Aufenthalt in der Natur unterstützen diesen Prozess. 

4 Std.

76€/Person inkl. Material

IMG_20191019_145343_884.jpg

Shinrin Yoku!

Achtsames Wandern

In die Natur eintauchen, um Stress abzubauen, sich zu entspannen und seine Konzentration und Achtsamkeit zu schärfen. 

Inhalt: Einen ganzen Tag lang eine Auszeit vom Alltag nehmen, mit dem Lama in die Natur eintauchen und entspannen.

-Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

-Shirnrin Yoku

-Lamawanderung

6 Std.

82€/Person

IMG_1736.JPG

Team-

entwicklung!

Lernen von der Lamaherde

Ihr TEAM steht vor neuen Herausforderungen, befindet sich im Wandlungsprozess oder möchte sich verändern, um gestärkt und kollektiv in die Zukunft zu schauen? Wie jede Herde, muss auch ein gutes TEAM erstmal zusammenwachsen und mehrere Phasen durchlaufen, bevor produktiv zusammengearbeitet werden kann. In diesem Workshop lernen Sie als TEAM mit und von der Lamaherde!

Kosten auf Anfrage!

IMG-20200118-WA0006_edited.jpg

Geheimnis Körpersprache!

Lamas als Spiegel menschlicher Körpersprache!

Lamas zeigen uns sehr gut, wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Körpersprache beeinflussen. Ebenso können wir durch unsere Haltung auch unsere Emotionen und Gedanken nachhaltig verändern. 

  • Wie stehe ich, wie wirke ich? 

  • Was denke ich, was fühle ich?

  • Fremd- und Selbstwahrnehumg

  • Wie meine Körpersprache meine Gedanken und Emotionen beeinflusst und wie ich durch meine Gedanken und Emotionen meine äußerliche Wirkung verändern kann

  • Lamas als Spiegel meiner Körpersprache: Lamas sagen es auf jeden Fall NICHT durch die Blume!

5 Std.

92€/Person 

IMG_20190822_124609_resized_20191116_045

Kraft tanken! Mit den Lamas in der Natur

Die aktuelle Lage verlang vielen Menschen einiges ab. Mehr denn je ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, um Kraft zu tanken! Kraft zu tanken, um körperlich und psychisch gesund zu bleiben und sich selbst etwas Gutes zu tun! 

Die Lamas unterstützen diesen Prozess, in dem sie uns wertschätzend gegenüber treten, uns entschleunigen und dafür sorgen, dass wir unsere Wahrnehmung nach innen richten können. Das sanfte Summen der Lamas wirkt zusätzlich stressreduzierend und beruhigend. 

  • Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen

  • Lama-Wanderung

  • Reflexion der eigenen Wahrnehmung und Emotionen

  • Fokussierung von positiven Emotionen

  • Genießen und Stress abbauen

  • Entschleunigen und Kraft tanken 

4 Std.

55€/Person

Unbenannt_edited.jpg

Selbstwert-Achtsamkeit-Körpersprache

Intensivtraining

 

"Da schlaf ich lieber eine Nacht drüber" ist oftmals hilfreich, wenn Entscheidungen anstehen. Lernprozesse sind ebenfalls wirksamer, wenn wir die Chance haben, Neues zu verarbeiten und zu hinterfragen, und dann zukunftsorientiert zu reflektieren.
In diesem zweitägigen Intensivtraining geht es um Achtsamkeit mit sich, seinen Bedürfnissen und Emotionen, es geht um die Selbst- und Fremdwahrnehmung der eigenen Körpersprache und dem damit verbundenen Selbstwert. 

Themen:
-Selbstwert wo bist du?
-Positive Emotionen und deren Einfluss auf meinen Körper
-Achtsamkeit
-gesundes Embodiment, eine Frage der Übung
-Wie authentisch bin ich wirklich? Einem Lama mache ich nix vor!
- Klarheit und Authentizität verkörpern
-Bedürfnisse fokussieren
-Stärkung der eigenen Persönlichkeit

2-tägig

198€/Person