Individuell für Sie!

wir bieten Ihnen individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Trainings und Workshops sowie Betriebsausflüge für Firmen, Vereine, Teams und Gruppen an. Die Lamas unterstützen den Prozess als Co-Trainer oder Co-Coach und sorgen so für ein intensives, wirkungsvolles Erlebnis. Wir arbeiten lösungs- und zukunftsorientiert, nutzen psychosoziale Anlagen der Menschen, die Natur und Lamas, um Entwicklungsprozesse zu begleiten. 


                                                                                                             

 

 

 

Gemeinschaft fördern - und zwar mit Spaß                                                                                   Teambuilding für mehr Power       

Motivation steigern                                                                                                                          Kommunikation als Schlüssel

Führung leicht gemacht                                                                                                                   Achtsamkeit erlernen

Nähe und Distanz                                                                                                                             Herausforderungen meistern

Konflikte bewältigen   

Konflikte entstehen ofmals, wenn unterschiedliche Bedürfniss aufeinander treffen und unterschiedliche Charaktere agieren. Wenn Konflikte lösungsorientiert ausgetragen werden, bieten sie viele Möglichkeiten, um zukünftig besser miteinander zu leben, zu arbeiten, zu kommunizieren. Konflikte bieten die Chance, Bedürfnisse zu erkennen. 

In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie sich lösungsorientiert in Konflikten verhalten und eine Eskalation verhindern können!

In unterschiedlichen Übungen mit den Lamas werden Sie viel über Ihre Kommunikation und Frustrationstoleranz erfahren und Veränderungen üben können. 

Kurze theoretische Impulse zu den Themen Konfliktbewältigung, Lösungsfokussierung und Deeskalation bieten die Basis dieses Workshops. 

  • Körpersprache und Konflikt

  • Was speigelt mir das Lama?

  • Wie verhalten sich Lamas in Konfliktsituationen?

  • Wie kann ich lösungsorientiert Konflikte begegnen und bewältigen

  • Wie gehe ich mit Frustrationen um?

  • Wie kann ich durch mein Verhalten den Konflikt bewältigen?

5 Std. 

85€/Person

Lösungsorientiert Konflikten begegnen

Steigern Sie Ihre Überzeugungskraft und trainieren Sie Selbstbewusstsein. Fühlen Sie sich sicherer und gestärkt.

Ablauf: Ankommen, Kennenlernen der Gruppe und der Lamas, Übungen mit den Lamas, Mittagspause, Reflexion, Abschluss. Wir werden uns die ganze Zeit in der Natur aufhalten. Wenn Sie Ihre Selbstwahrnehmung steigern - und das Lama hilft Ihnen dabei - dann ist es möglich Ihre Wirkung auf andere Menschen um ein Vielfaches zu verbessern.

Warum? Lamas sind hoch sensibel, sie spiegeln unser Verhalten und belohnen uns sofort, wenn wir authentisch und klar sind. Sie kooperieren mit uns, wenn wir das tun, was wir fühlen und denken. Der Fokus liegt auf der Selbsterfahrung.

In unterschiedlichen Übungen mit dem Lama, erfahren Sie, wie Sie selbstbewusster werden und Ihr Auftreten verbessern können. Bei einer kleinen theoretischen Einheit bekommen Sie nützliche Informationen und Tipps für Ihr Auftreten und mehr...

  • Wie wirke ich nach außen und wie möchte ich wirken?

  • Wie ist meine Körpersprache, meine Haltung?

  • Was sagt meine Körpersprache über meine Gedanken und Emotionen aus?

  • Wie kann ich meine Embodied Communication steuern und selbstbewusster werden? 

  • Im Einklang mit Körper und Geist - was sagen mir die Lamas?

5 Std.

85€/Person

Selbstbewusst sein

mit dem Lama!

Führungsqualitäten erkennen und stärken, Authentitizität und Klarheit in seiner Rolle finden, Selbstreflexion stärken und mehr!

Ablauf: Ankommen, Kennenlernen der Gruppe und der Lamas, kurzer Input, Übungen mit den Lamas, Mittagspause, Reflexion, Abschluss. Wir werden uns die ganze Zeit in der Natur aufhalten.

In diesem eintägigen Seminar wird die Rückmeldung der Lamas

genutzt, um auf Verhaltensmuster aufmerksam zu machen und die Führungsqualitäten

zu verbessern. Lamas spiegeln ehrlich und ohne Wertung das menschliche Verhalten und drücken dieses in ihrer Reaktion auf uns Menschen aus.  Lamas sind sehr soziale T iere mit eindeutiger Kommunikation, sodass wir einiges von ihnen lernen können. 

  Durch das Feedback der Lamas erfahren Sie, welcher Führungstyp

Sie sind – denn Lamas sind Meister im Lesen der Körpersprache!

Neben den tiergestützten Interventionen kann es (nach Bedarf)

auch eine Videoanalyse geben.

  • Wie wirke ich nach außen - wie möchte ich wirken?

  • Wie klar bin ich in meiner Führung

  • Wie gut kann ich wahrnehmen und beobachten?

  • Wie schnell kann ich mich auf neue Situationen einstellen?

  • Wie eindeutig kann ich führen?

  • Wie konsequent bin ich?

  • Wie gehe ich mit Frustrationen und Hindernissen um?

5 Std.

105€/Person 

Führungsqualitäten

verbessern!

Achtsam kreativ bei den Lamas

In einen achtsamen Entspannungszustand kommen, sich mit der Natur verbunden fühlen und den Gedanken freien Lauf lassen. 

Inhalt: In diesem Workshop bekommen Sie die Möglichkeit, in einen achtsamen, konzentrierten Zustand zu kommen. Bei achtsam kreativ haben Sie Zeit, den Fokus auf die kreative Aktivität zu legen, die meditativ und beruhigend wirken kann. Ein Mix aus mindfullness coloring, freier Gestaltung von Bildern mit Naturmaterialien und Genießen. Die Anwesenheit der Lamas und der Aufenthalt in der Natur unterstützen diesen Prozess. Die Lamas werden sich um uns herum bewegen, mal näher, mal weiter - lassen wir uns von ihnen überraschen! Stress wird abgebaut, Achtsamkeit gefördert und das Wohlbefinden verbessert. Für mehr Infos, schreiben Sie uns gerne!

4 Std.

76€/Person inkl. Material

Shinrin Yoku!

Achtsames Wandern

In die Natur eintauchen, um Stress abzubauen, sich zu entspannen und seine Konzentration und Achtsamkeit zu schärfen. 

Inhalt: Einen ganzen Tag lang eine Auszeit vom Alltag nehmen, mit dem Lama in die Natur eintauchen und entspannen. Lamas an sich haben eine entspannende Wirkung auf den menschlichen Organismus. Die Anwesenheit dieser faszinierenden Tiere, ihre ruhige und gelassene Ausstrahlung und ihr sanftes Summen senken nachweislich das Stresshormon Cortisol. Der Aufenthalt in der Natur und besonders das sogenannte "Waldbaden-Shinrin Yoku" begünstigen diesen Prozess.  Sie legen Ihren Fokus auf die Natur und das Lama, und können so vom digitalen Alltag abschalten und sich achtsam auf sich konzentrieren.

Die Wanderung wird durch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen, kurze theoretische Inputs zum Thema Stress sowie mehreren Pausen mit Picknick begleitet.

6 Std.

82€/Person

Team-

entwicklung!

Lernen von der Lamaherde

Ihr TEAM steht vor neuen Herausforderungen, befindet sich im Wandlungsprozess oder möchte sich verändern, um gestärkt und kollektiv in die Zukunft zu schauen? Wie jede Herde, muss auch ein gutes TEAM erstmal zusammenwachsen und mehrere Phasen durchlaufen, bevor produktiv zusammengearbeitet werden kann. In in diesem Workshop lernen Sie als TEAM mit und von der Lamaherde!

Inhalt: Tiere und sich selbst besser kennen lernen. Was heißt eigentlich für mich und für uns TEAM? Was zeichnet und aus, was ist unsere Kultur/soll unsere Kultur werden? Ziele fokussieren und dann gemeinsam TEAMLösungen und TEAMStrategien finden. 

8 Std.

Kosten auf Anfrage!

Geheimnis Körpersprache!

Lamas als Spiegel menschlicher Körpersprache!

Lamas zeigen uns sehr gut, wie unsere Gedanken und Emotionen unsere Körpersprache beeinflussen. Ebenso können wir durch unsere Haltung auch unsere Emotionen und Gedanken nachhaltig verändern. In diesem Workshop werden Sie, durch die Arbeit mit den Lamas, viel über Ihre Körpersprache erfahren. Die "Embodied Communication Theorie" von Marja Storch wird als theoretische Basis herangezogen.

  • Wie stehe ich, wie wirke ich? 

  • Was denke ich, was fühle ich?

  • Fremd- und Selbstwahrnehumg

  • Wie meine Körpersprache meine Gedanken und Emotionen beeinflusst und wie ich durch meine Gedanken und Emotionen meine äußerliche Wirkung verändern kann

  • Lamas als Spiegel meiner Körpersprache: Lamas sagen es auf jeden Fall NICHT durch die Blume!

5 Std.

85€/Person 

Kraft tanken! Mit den Lamas in der Natur

Die aktuelle Lage verlang vielen Menschen einiges ab. Mehr denn je ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, um Kraft zu tanken! Kraft zu tanken, um körperlich und psychisch gesund zu bleiben und sich selbst etwas Gutes zu tun! 

An diesem Abend wollen wir gemeinsam Kraft tanken, indem wir uns auf eine achtsame Reise zu der Kraftquelle "Natur" begeben. Viele Studien belegen, dass der Aufenthalt in der Natur, die Anwesenheit von Bäumen und frischer Luft positiv auf unseren Körper und unsere Psyche wirkt. Die Lamas unterstützen diesen Prozess, in dem sie uns wertschätzend gegenüber treten, uns entschleunigen und dafür sorgen, dass wir unsere Wahrnehmung nach innen richten können. Das sanfte Summen der Lamas wirkt zusätzlich stressreduzierend und beruhigend. 

  • Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen

  • Lama-Wanderung

  • Reflexion der eigenen Wahrnehmung und Emotionen

  • Fokussierung von positiven Emotionen

  • Genießen und Stress abbauen

  • Entschleunigen und Kraft tanken 

4 Std.

55€/Person

Selbstwert-Achtsamkeit-Körpersprache

Intensivtraining

 

"Da schlaf ich lieber eine Nacht drüber" ist oftmals hilfreich, wenn Entscheidungen anstehen. Lernprozesse sind ebenfalls wirksamer, wenn wir die Chance haben, Neues zu verarbeiten und zu hinterfragen, und dann zukunftsorientiert zu reflektieren.
In diesem zweitägigen Intensivtraining geht es um Achtsamkeit mit sich, seinen Bedürfnissen und Emotionen, es geht um die Selbst- und Fremdwahrnehmung der eigenen Körpersprache und dem damit verbundenen Selbstwert. 
Wir wollen uns zwei Tage lang die Möglichkeit geben, positive Emotionen zu fokussieren, Stärken und Ressourcen zu erkennen, zu bündeln und in den Alltag zu transferieren. 
Die feinfühligen und sensiblen Lamas unterstützen diesen Prozess durch Ihre direkte und ehrliche Rückmeldung. 

Themen:
-Selbstwert wo bist du?
-Positive Emotionen und deren EInfluss auf meinen Körper
-Achtsamkeit
-gesundes Embodiment, eine Frage der Übung
-Wie authentisch bin ich wirklich? Einem Lama mache ich nix vor!
- Klarheit und Authentizität verkörpern
-Bedürfnisse fokussieren
-Stärkung der eigenen Persönlichkeit

2-tägig

192€/Person